長野県/扶養範囲内の求人情報一覧

長野県/扶養範囲内でのお仕事探しならそうキャリ！同じ就業場所での時給No.1を目指しています！日払い対応、全国各地に寮を完備しているので安心してお仕事ができます。あなたにぴったりのお仕事を見つけてください！

42件掲載求人(1~20件)

派遣

派遣一般事務/日払いOK
おすすめポイント

■お仕事PR
≪扶養範囲内で働く≫
扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
≪プライベートが充実する≫
場合によってはお願いすることもありますが、
残業はほとんどナシ！
≪完全週休二日制≫
週末は家族や友人と一緒にプライベート満喫！
≪未経験OKの仕事≫
新しいことにチャレンジするのは不安だけど、
しっかり働く環境が整っています！
イチからスキルUP・ステップUP目指していきましょう！
≪自分に合った期間で働ける≫
福利厚生が整った派遣のお仕事です！

■職場の雰囲気
“コジンマリ”が好きな方にもお勧め！！
少人数の職場です♪
扶養内での勤務も可能なので、
主夫や主婦の方でも働きやすい環境です！
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勤務地

長野県長野市
最寄駅：北陸新幹線「長野(ＪＲ・しなの)」ＪＲ信越本線「長野(ＪＲ・しなの)」その他

給　与

【時給】1,230 円

職　種

一般事務

仕事内容

社員をサポートするバックオフィス業務をお任せします。・来客対応・電話応対などの簡単な受付業務・健康保険・厚生年金・雇用保険に関する各種手続きサポート・書類の作成、ファイリング、データ入力などの一般事務・社内伝票のチェックや承認処理その他、部署内での事務サポート業務全般 ■お仕事PR ≪扶養範囲内で働く≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪プライベートが充実する≫ 場合によってはお願いすることもありますが、残業はほとんどナシ！ ≪完全週休二日制≫ 週末は家族や友人と一緒にプライベート満喫！ ≪未経験OKの仕事≫ 新しいことにチャレンジするのは不安だけど、しっかり働く環境が整っています！イチからスキルUP・ステップUP目指していきましょう！ ≪自分に合った期間で働ける≫ 福利厚生が整った派遣のお仕事です！ ■職場の雰囲気 “コジンマリ”が好きな方にもお勧め！！少人数の職場です♪ 扶養内での勤務も可能なので、主夫や主婦の方でも働きやすい環境です！
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情報更新日：2026年3月9日
派遣

派遣事務スタッフ／履歴書不要
おすすめポイント

■お仕事PR
≪扶養範囲内で働く≫
扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
≪無理なく働ける≫
場合によってはお願いすることもありますが、
残業はほとんどナシ！
≪完全週休二日制≫
週末は家族や友人と一緒にプライベート満喫！
≪初めての仕事だけど自分にもできそう≫
新しいことにチャレンジするのは不安だけど、
しっかり働く環境が整っています！
イチからスキルUP・ステップUP目指していきましょう！
≪収入アップを目指せる≫
高時給だらけの派遣のお仕事です！

■職場の雰囲気
『少人数』だからコミュニケーションも取りやすい？
扶養控除内を希望の方にオススメ！
主婦主夫さんなど、
同じ境遇の方も多数活躍中！
残業はほとんどありません！
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勤務地

長野県長野市
最寄駅：北陸新幹線「長野(ＪＲ・しなの)」ＪＲ信越本線「長野(ＪＲ・しなの)」その他

給　与

【時給】1,230 円

職　種

一般事務

仕事内容

社員をサポートするバックオフィス業務をお任せします。・来客対応・電話応対などの簡単な受付業務・健康保険・厚生年金・雇用保険に関する各種手続きサポート・書類の作成、ファイリング、データ入力などの一般事務・社内伝票のチェックや承認処理その他、部署内での事務サポート業務全般 ■お仕事PR ≪扶養範囲内で働く≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪無理なく働ける≫ 場合によってはお願いすることもありますが、残業はほとんどナシ！ ≪完全週休二日制≫ 週末は家族や友人と一緒にプライベート満喫！ ≪初めての仕事だけど自分にもできそう≫ 新しいことにチャレンジするのは不安だけど、しっかり働く環境が整っています！イチからスキルUP・ステップUP目指していきましょう！ ≪収入アップを目指せる≫ 高時給だらけの派遣のお仕事です！ ■職場の雰囲気『少人数』だからコミュニケーションも取りやすい？扶養控除内を希望の方にオススメ！主婦主夫さんなど、同じ境遇の方も多数活躍中！残業はほとんどありません！
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情報更新日：2026年3月9日
派遣

派遣フォークリフト・クレーン作業／WEB登録OK
おすすめポイント

■お仕事PR
≪扶養内で働く≫
扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
≪経験者優遇≫
これまでの経験を活かしませんか？
ブランクがあっても大丈夫♪
経験はちょっとだけ…という方もOK！
≪1日1時間程の残業で収入アップ≫
残業は月20時間未満で、
ほどよく稼げます♪
≪髪色自由で自分らしく働く≫
明るすぎたり奇抜でなければ基本的に自由！
(規定有)≪機能的な制服アリ≫
制服があるので、
毎日の服装の悩み解消♪

■職場の雰囲気
少人数の職場だから一緒に働く仲間との距離もグッと近い！
髪型・髪色自由♪
派手過ぎなければOKだから、
モチベーションもUP！
ロッカーあり！
安心してお仕事に集中♪
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勤務地

長野県長野市
最寄駅：北陸新幹線「長野(ＪＲ・しなの)」ＪＲ信越本線「長野(ＪＲ・しなの)」その他

給　与

【時給】1,500 円

職　種

フォークリフト

仕事内容

【業務内容詳細】冷凍庫内でのフォークリフト業務リーチリフトです【取扱製品情報】スーパーへ卸す冷凍冷蔵食品 ■お仕事PR ≪扶養内で働く≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪経験者優遇≫ これまでの経験を活かしませんか？ブランクがあっても大丈夫♪ 経験はちょっとだけ…という方もOK！ ≪1日1時間程の残業で収入アップ≫ 残業は月20時間未満で、ほどよく稼げます♪ ≪髪色自由で自分らしく働く≫ 明るすぎたり奇抜でなければ基本的に自由！ (規定有)≪機能的な制服アリ≫ 制服があるので、毎日の服装の悩み解消♪ ■職場の雰囲気少人数の職場だから一緒に働く仲間との距離もグッと近い！髪型・髪色自由♪ 派手過ぎなければOKだから、モチベーションもUP！ロッカーあり！安心してお仕事に集中♪
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情報更新日：2026年3月9日
派遣

派遣機械操作員／好条件
おすすめポイント

■お仕事PR
≪自分に向いてる扶養内のお仕事≫
扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
≪残業多めでがっつり稼ぐ≫
高収入を希望される方にオススメ。
残業は月20時間以上あります♪
≪動きやすい制服アリ≫
制服があるので、
毎日の服装の悩み解消♪
≪未経験の方も大カンゲイ≫
新しいことにチャレンジするのは不安だけど、
しっかり働く環境が整っています！
イチからスキルUP・ステップUP目指していきましょう！
≪自分に合った期間で働ける≫
福利厚生が整った派遣のお仕事です！

■職場の雰囲気
『少人数』だからコミュニケーションも取りやすい？
休憩室で楽しくランチ♪
時間があれば昼寝もしちゃおう！
職場にはロッカー完備！
私物の置きすぎには注意が必要ですね★
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勤務地

長野県上水内郡信濃町
最寄駅：ＪＲ信越本線「古間」しなの鉄道北しなの線「古間」

給　与

【時給】1,480 円

職　種

製造（加工)

仕事内容

【業務内容詳細】プリント基板製造における加工業務機械に部品をセットし、加工後の製品の取り出し加工はめっき、積層、穴あけなど【取扱製品情報】プリント基板 ■お仕事PR ≪自分に向いてる扶養内のお仕事≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪残業多めでがっつり稼ぐ≫ 高収入を希望される方にオススメ。残業は月20時間以上あります♪ ≪動きやすい制服アリ≫ 制服があるので、毎日の服装の悩み解消♪ ≪未経験の方も大カンゲイ≫ 新しいことにチャレンジするのは不安だけど、しっかり働く環境が整っています！イチからスキルUP・ステップUP目指していきましょう！ ≪自分に合った期間で働ける≫ 福利厚生が整った派遣のお仕事です！ ■職場の雰囲気『少人数』だからコミュニケーションも取りやすい？休憩室で楽しくランチ♪ 時間があれば昼寝もしちゃおう！職場にはロッカー完備！私物の置きすぎには注意が必要ですね★
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情報更新日：2026年3月9日
派遣

派遣検査・点検・検品スタッフ／WEB登録OK
おすすめポイント

■お仕事PR
≪扶養範囲内で働く≫
扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
≪時間にメリハリを≫
残業はほとんどナシ！
場合によってはお願いすることもあります♪
≪髪色自由で自分らしく働く≫
明るすぎたり奇抜でなければ基本的に自由！
(規定有)≪動きやすい制服アリ≫
制服があるので、
毎日の服装の悩み解消♪
≪自分に向いている仕事が探せる≫
困った事などがあれば、
担当がしっかりサポートします！

■職場の雰囲気
明るすぎたり奇抜過ぎなければヘアカラーOK！
一息つける休憩スペースもあります！
職場にはロッカー完備！
私物の置きすぎには注意が必要ですね★
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勤務地

長野県塩尻市
最寄駅：ＪＲ中央本線「塩尻」ＪＲ篠ノ井線「塩尻」

給　与

【時給】1,250 円

職　種

軽作業

仕事内容

【業務内容詳細】検査装置を使って製品の検査を行います。【取扱製品情報】電機自動車、風力発電などに使われる基板 ■お仕事PR ≪扶養範囲内で働く≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪時間にメリハリを≫ 残業はほとんどナシ！場合によってはお願いすることもあります♪ ≪髪色自由で自分らしく働く≫ 明るすぎたり奇抜でなければ基本的に自由！ (規定有)≪動きやすい制服アリ≫ 制服があるので、毎日の服装の悩み解消♪ ≪自分に向いている仕事が探せる≫ 困った事などがあれば、担当がしっかりサポートします！ ■職場の雰囲気明るすぎたり奇抜過ぎなければヘアカラーOK！一息つける休憩スペースもあります！職場にはロッカー完備！私物の置きすぎには注意が必要ですね★
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情報更新日：2026年3月9日
派遣

派遣梱包・出荷スタッフ／WEB登録OK
おすすめポイント

■お仕事PR
≪扶養内で働く≫
扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
≪女性も活躍できる職場≫
もちろん男性の応募も歓迎です！
≪自分の時間も大切≫
残業はほとんどナシ！
場合によってはお願いすることもあります♪
≪髪色自由で自分らしく働く≫
明るすぎたり奇抜でなければ基本的に自由！
(規定有)≪ラクラク制服アリ≫
制服があるので、
毎日の服装の悩み解消♪
≪様々なお仕事をご提案≫
一人で悩まず気軽に相談できる、
派遣のお仕事です！

■職場の雰囲気
女性が多い職場ですが男女は問いません！
応募お待ちしております！
キバツ過ぎなければ髪色・髪型は自由！
あなたの個性を大事にできます♪
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勤務地

長野県塩尻市
最寄駅：ＪＲ中央本線「塩尻」ＪＲ篠ノ井線「塩尻」

給　与

【時給】1,180 円

職　種

仕分け・梱包・ピッキング

仕事内容

【業務内容詳細】製品出荷業務(梱包、運搬、ピッキング等)、真空梱包(袋詰め、ラベル貼り等)、検査委託品の箱詰め、簡単なPC入力(数量、アルファベット文字列)。【取扱製品情報】電機自動車、風力発電などに使われる基板 ■お仕事PR ≪扶養内で働く≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪女性も活躍できる職場≫ もちろん男性の応募も歓迎です！ ≪自分の時間も大切≫ 残業はほとんどナシ！場合によってはお願いすることもあります♪ ≪髪色自由で自分らしく働く≫ 明るすぎたり奇抜でなければ基本的に自由！ (規定有)≪ラクラク制服アリ≫ 制服があるので、毎日の服装の悩み解消♪ ≪様々なお仕事をご提案≫ 一人で悩まず気軽に相談できる、派遣のお仕事です！ ■職場の雰囲気女性が多い職場ですが男女は問いません！応募お待ちしております！キバツ過ぎなければ髪色・髪型は自由！あなたの個性を大事にできます♪
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情報更新日：2026年3月9日
派遣

派遣検査・点検・検品スタッフ／WEB登録OK
おすすめポイント

■お仕事PR
≪短時間のお仕事≫
扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
≪女性も活躍できる職場≫
もちろん男性の応募も歓迎です！
≪プライベートが充実する≫
場合によってはお願いすることもありますが、
残業はほとんどナシ！
≪髪型自由≫
基本的に髪色自由で明るすぎたり奇抜でなければOKです！
(規定有)≪機能的な制服アリ≫
制服があるので、
毎日の服装の悩み解消♪
≪様々なお仕事をご提案≫
一人で悩まず気軽に相談できる、
派遣のお仕事です！

■職場の雰囲気
女性が多い職場ですが男女は問いません！
応募お待ちしております！
髪型・髪色自由♪
派手過ぎなければOKだから、
モチベーションもUP！
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勤務地

長野県塩尻市
最寄駅：ＪＲ中央本線「塩尻」ＪＲ篠ノ井線「塩尻」

給　与

【時給】1,078 円

職　種

軽作業

仕事内容

【業務内容詳細】手のひらサイズの基板の検査業務です。拡大鏡検査、外観目視検査、測定作業、分割作業、マーキング作業を行っていただきます。【取扱製品情報】電機自動車、風力発電などに使われる基板 ■お仕事PR ≪短時間のお仕事≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪女性も活躍できる職場≫ もちろん男性の応募も歓迎です！ ≪プライベートが充実する≫ 場合によってはお願いすることもありますが、残業はほとんどナシ！ ≪髪型自由≫ 基本的に髪色自由で明るすぎたり奇抜でなければOKです！ (規定有)≪機能的な制服アリ≫ 制服があるので、毎日の服装の悩み解消♪ ≪様々なお仕事をご提案≫ 一人で悩まず気軽に相談できる、派遣のお仕事です！ ■職場の雰囲気女性が多い職場ですが男女は問いません！応募お待ちしております！髪型・髪色自由♪ 派手過ぎなければOKだから、モチベーションもUP！
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情報更新日：2026年3月9日
派遣

派遣梱包・出荷スタッフ／履歴書不要
おすすめポイント

■お仕事PR
≪扶養内で働く≫
扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
≪基礎から学べる≫
ビギナーさんもブランクさんも安心・丁寧な事前研修あり！
≪残業基本なし≫
自分の時間をしっかり確保できる、
残業基本ナシのお仕事♪
オンとオフをきっちり切り替えたい方にオススメ！
≪髪型自由≫
基本的に髪色自由で明るすぎたり奇抜でなければOKです！
(規定有)≪機能的な制服アリ≫
制服があるので、
毎日の服装の悩み解消♪

■職場の雰囲気
髪型にこだわりのあるアナタは必見！
髪型自由な職場！
休憩室でホッと一息リフレッシュ！
ロッカーあり！
安心してお仕事に集中♪
残業は基本ないので定時でサクッと帰宅OK！
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勤務地

長野県茅野市
最寄駅：

給　与

【時給】1,270 円

職　種

仕分け・梱包・ピッキング

仕事内容

【業務内容詳細】基盤の梱包、出荷作業。基板をいくつかまとめて段ボールへ入れ、梱包し出荷ラベルなどを貼るお仕事。まとまった基盤はおよそ10キロ～15キロ程度になります。【取扱製品情報】電子部品等に使われる基板 ■お仕事PR ≪扶養内で働く≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪基礎から学べる≫ ビギナーさんもブランクさんも安心・丁寧な事前研修あり！ ≪残業基本なし≫ 自分の時間をしっかり確保できる、残業基本ナシのお仕事♪ オンとオフをきっちり切り替えたい方にオススメ！ ≪髪型自由≫ 基本的に髪色自由で明るすぎたり奇抜でなければOKです！ (規定有)≪機能的な制服アリ≫ 制服があるので、毎日の服装の悩み解消♪ ■職場の雰囲気髪型にこだわりのあるアナタは必見！髪型自由な職場！休憩室でホッと一息リフレッシュ！ロッカーあり！安心してお仕事に集中♪ 残業は基本ないので定時でサクッと帰宅OK！
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情報更新日：2026年3月9日
派遣

派遣経理スタッフ／履歴書不要
おすすめポイント

■お仕事PR
≪扶養範囲内で働く≫
扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
≪ほぼ定時で帰れる≫
時間をしっかり確保できる、
残業基本ナシのお仕事♪
オンとオフをきっちり切り替えたい方にオススメ！
≪経験者優遇≫
これまでの経験を活かしませんか？
ブランクがあっても大丈夫♪
経験はちょっとだけ…という方もOK！
≪女性も活躍中の職場≫
もちろん男性の応募もOKですよ！
≪完全週休二日制≫
週末は家族や友人と一緒にプライベート満喫！

■職場の雰囲気
女性が多めの職場です♪
“コジンマリ”が好きな方にもお勧め！！
少人数の職場です♪
休憩室完備でランチや休憩も充実しそう♪
残業は基本ないので定時でサクッと帰宅OK！
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勤務地

長野県諏訪郡下諏訪町
最寄駅：ＪＲ中央本線「下諏訪」

給　与

【時給】1,350 円

職　種

経理・会計・財務

仕事内容

【業務内容詳細】(1)　請求書発行・発送・管理(2)　入金確認・支払内容照合　(差異があった場合の確認作業)(3)　商品値引入力(システム入力作業)　(4)　返品伝票の入力・資料作成　10%(5)　本社の小口現金管理(6)　他、電話取次等の庶務【取扱製品情報】発酵食品 ■お仕事PR ≪扶養範囲内で働く≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪ほぼ定時で帰れる≫ 時間をしっかり確保できる、残業基本ナシのお仕事♪ オンとオフをきっちり切り替えたい方にオススメ！ ≪経験者優遇≫ これまでの経験を活かしませんか？ブランクがあっても大丈夫♪ 経験はちょっとだけ…という方もOK！ ≪女性も活躍中の職場≫ もちろん男性の応募もOKですよ！ ≪完全週休二日制≫ 週末は家族や友人と一緒にプライベート満喫！ ■職場の雰囲気女性が多めの職場です♪ “コジンマリ”が好きな方にもお勧め！！少人数の職場です♪ 休憩室完備でランチや休憩も充実しそう♪ 残業は基本ないので定時でサクッと帰宅OK！
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情報更新日：2026年3月9日
派遣

派遣組立加工スタッフ／WEB登録OK
おすすめポイント

■お仕事PR
≪短時間のお仕事≫
扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
≪経験者活躍中≫
これまでの経験を活かしませんか？
ブランクがあっても大丈夫♪
経験はちょっとだけ…という方もOK！
≪残業で収入アップ≫
高収入を希望される方にオススメ。
残業は月20時間以上あります♪
≪週休2日制≫
週末は家族や友人と一緒にプライベート満喫！
制服があると毎日の服選びに悩まずOK♪
≪収入アップを目指せる≫
高時給だらけの派遣のお仕事です！

■職場の雰囲気
休憩室でホッと一息リフレッシュ！
持ち物が多いあなたにもぴったり☆
ロッカー付き職場♪
扶養内での勤務も可能なので、
主夫や主婦の方でも働きやすい環境です！
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勤務地

長野県駒ヶ根市
最寄駅：ＪＲ飯田線「伊那福岡」

給　与

【時給】1,099 円

職　種

製造（組立・組み付け）

仕事内容

【業務内容詳細】モータ開発・製造、技術支援を行っている会社で組立、検査のお仕事です！扱う物は2～3kgくらいのものがメインです【取扱製品情報】モーター ■お仕事PR ≪短時間のお仕事≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪経験者活躍中≫ これまでの経験を活かしませんか？ブランクがあっても大丈夫♪ 経験はちょっとだけ…という方もOK！ ≪残業で収入アップ≫ 高収入を希望される方にオススメ。残業は月20時間以上あります♪ ≪週休2日制≫ 週末は家族や友人と一緒にプライベート満喫！制服があると毎日の服選びに悩まずOK♪ ≪収入アップを目指せる≫ 高時給だらけの派遣のお仕事です！ ■職場の雰囲気休憩室でホッと一息リフレッシュ！持ち物が多いあなたにもぴったり☆ ロッカー付き職場♪ 扶養内での勤務も可能なので、主夫や主婦の方でも働きやすい環境です！
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情報更新日：2026年3月9日
派遣

派遣一般事務／履歴書不要
おすすめポイント

■お仕事PR
≪扶養範囲内で働く≫
扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
≪無理なく働ける≫
場合によってはお願いすることもありますが、
残業はほとんどナシ！
≪完全週休二日制≫
週末は家族や友人と一緒にプライベート満喫！
≪初めての仕事だけど自分にもできそう≫
新しいことにチャレンジするのは不安だけど、
しっかり働く環境が整っています！
イチからスキルUP・ステップUP目指していきましょう！
≪収入アップを目指せる≫
高時給だらけの派遣のお仕事です！

■職場の雰囲気
『少人数』だからコミュニケーションも取りやすい？
扶養控除内を希望の方にオススメ！
主婦主夫さんなど、
同じ境遇の方も多数活躍中！
残業はほとんどありません！
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勤務地

長野県長野市
最寄駅：北陸新幹線「長野(ＪＲ・しなの)」ＪＲ信越本線「長野(ＪＲ・しなの)」その他

給　与

【時給】1,230 円

職　種

一般事務

仕事内容

社員をサポートするバックオフィス業務をお任せします。・来客対応・電話応対などの簡単な受付業務・健康保険・厚生年金・雇用保険に関する各種手続きサポート・書類の作成、ファイリング、データ入力などの一般事務・社内伝票のチェックや承認処理その他、部署内での事務サポート業務全般 ■お仕事PR ≪扶養範囲内で働く≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪無理なく働ける≫ 場合によってはお願いすることもありますが、残業はほとんどナシ！ ≪完全週休二日制≫ 週末は家族や友人と一緒にプライベート満喫！ ≪初めての仕事だけど自分にもできそう≫ 新しいことにチャレンジするのは不安だけど、しっかり働く環境が整っています！イチからスキルUP・ステップUP目指していきましょう！ ≪収入アップを目指せる≫ 高時給だらけの派遣のお仕事です！ ■職場の雰囲気『少人数』だからコミュニケーションも取りやすい？扶養控除内を希望の方にオススメ！主婦主夫さんなど、同じ境遇の方も多数活躍中！残業はほとんどありません！
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情報更新日：2026年3月9日
派遣

派遣クレーン・フォークリフト・玉掛け／WEB登録OK
おすすめポイント

■お仕事PR
≪扶養内で働く≫
扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
≪経験者優遇≫
これまでの経験を活かしませんか？
ブランクがあっても大丈夫♪
経験はちょっとだけ…という方もOK！
≪1日1時間程の残業で収入アップ≫
残業は月20時間未満で、
ほどよく稼げます♪
≪髪色自由で自分らしく働く≫
明るすぎたり奇抜でなければ基本的に自由！
(規定有)≪機能的な制服アリ≫
制服があるので、
毎日の服装の悩み解消♪

■職場の雰囲気
少人数の職場だから一緒に働く仲間との距離もグッと近い！
髪型・髪色自由♪
派手過ぎなければOKだから、
モチベーションもUP！
ロッカーあり！
安心してお仕事に集中♪
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勤務地

長野県長野市
最寄駅：北陸新幹線「長野(ＪＲ・しなの)」ＪＲ信越本線「長野(ＪＲ・しなの)」その他

給　与

【時給】1,500 円

職　種

フォークリフト

仕事内容

【業務内容詳細】冷凍庫内でのフォークリフト業務リーチリフトです【取扱製品情報】スーパーへ卸す冷凍冷蔵食品 ■お仕事PR ≪扶養内で働く≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪経験者優遇≫ これまでの経験を活かしませんか？ブランクがあっても大丈夫♪ 経験はちょっとだけ…という方もOK！ ≪1日1時間程の残業で収入アップ≫ 残業は月20時間未満で、ほどよく稼げます♪ ≪髪色自由で自分らしく働く≫ 明るすぎたり奇抜でなければ基本的に自由！ (規定有)≪機能的な制服アリ≫ 制服があるので、毎日の服装の悩み解消♪ ■職場の雰囲気少人数の職場だから一緒に働く仲間との距離もグッと近い！髪型・髪色自由♪ 派手過ぎなければOKだから、モチベーションもUP！ロッカーあり！安心してお仕事に集中♪
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情報更新日：2026年3月9日
派遣

派遣機械オペレーター／好条件
おすすめポイント

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≪自分に向いてる扶養内のお仕事≫
扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
≪残業多めでがっつり稼ぐ≫
高収入を希望される方にオススメ。
残業は月20時間以上あります♪
≪動きやすい制服アリ≫
制服があるので、
毎日の服装の悩み解消♪
≪未経験の方も大カンゲイ≫
新しいことにチャレンジするのは不安だけど、
しっかり働く環境が整っています！
イチからスキルUP・ステップUP目指していきましょう！
≪自分に合った期間で働ける≫
福利厚生が整った派遣のお仕事です！

■職場の雰囲気
『少人数』だからコミュニケーションも取りやすい？
休憩室で楽しくランチ♪
時間があれば昼寝もしちゃおう！
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私物の置きすぎには注意が必要ですね★
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勤務地

長野県上水内郡信濃町
最寄駅：ＪＲ信越本線「古間」しなの鉄道北しなの線「古間」

給　与

【時給】1,480 円

職　種

製造（加工)

仕事内容

【業務内容詳細】プリント基板製造における加工業務機械に部品をセットし、加工後の製品の取り出し加工はめっき、積層、穴あけなど【取扱製品情報】プリント基板 ■お仕事PR ≪自分に向いてる扶養内のお仕事≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪残業多めでがっつり稼ぐ≫ 高収入を希望される方にオススメ。残業は月20時間以上あります♪ ≪動きやすい制服アリ≫ 制服があるので、毎日の服装の悩み解消♪ ≪未経験の方も大カンゲイ≫ 新しいことにチャレンジするのは不安だけど、しっかり働く環境が整っています！イチからスキルUP・ステップUP目指していきましょう！ ≪自分に合った期間で働ける≫ 福利厚生が整った派遣のお仕事です！ ■職場の雰囲気『少人数』だからコミュニケーションも取りやすい？休憩室で楽しくランチ♪ 時間があれば昼寝もしちゃおう！職場にはロッカー完備！私物の置きすぎには注意が必要ですね★
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派遣

派遣検査・点検・検品／WEB登録OK
おすすめポイント

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≪扶養範囲内で働く≫
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≪時間にメリハリを≫
残業はほとんどナシ！
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明るすぎたり奇抜でなければ基本的に自由！
(規定有)≪動きやすい制服アリ≫
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困った事などがあれば、
担当がしっかりサポートします！

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長野県塩尻市
最寄駅：ＪＲ中央本線「塩尻」ＪＲ篠ノ井線「塩尻」

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【時給】1,250 円

職　種

軽作業

仕事内容

【業務内容詳細】検査装置を使って製品の検査を行います。【取扱製品情報】電機自動車、風力発電などに使われる基板 ■お仕事PR ≪扶養範囲内で働く≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪時間にメリハリを≫ 残業はほとんどナシ！場合によってはお願いすることもあります♪ ≪髪色自由で自分らしく働く≫ 明るすぎたり奇抜でなければ基本的に自由！ (規定有)≪動きやすい制服アリ≫ 制服があるので、毎日の服装の悩み解消♪ ≪自分に向いている仕事が探せる≫ 困った事などがあれば、担当がしっかりサポートします！ ■職場の雰囲気明るすぎたり奇抜過ぎなければヘアカラーOK！一息つける休憩スペースもあります！職場にはロッカー完備！私物の置きすぎには注意が必要ですね★
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派遣

派遣梱包・出荷業務／WEB登録OK
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扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
≪女性も活躍できる職場≫
もちろん男性の応募も歓迎です！
≪自分の時間も大切≫
残業はほとんどナシ！
場合によってはお願いすることもあります♪
≪髪色自由で自分らしく働く≫
明るすぎたり奇抜でなければ基本的に自由！
(規定有)≪ラクラク制服アリ≫
制服があるので、
毎日の服装の悩み解消♪
≪様々なお仕事をご提案≫
一人で悩まず気軽に相談できる、
派遣のお仕事です！

■職場の雰囲気
女性が多い職場ですが男女は問いません！
応募お待ちしております！
キバツ過ぎなければ髪色・髪型は自由！
あなたの個性を大事にできます♪
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勤務地

長野県塩尻市
最寄駅：ＪＲ中央本線「塩尻」ＪＲ篠ノ井線「塩尻」

給　与

【時給】1,180 円

職　種

仕分け・梱包・ピッキング

仕事内容

【業務内容詳細】製品出荷業務(梱包、運搬、ピッキング等)、真空梱包(袋詰め、ラベル貼り等)、検査委託品の箱詰め、簡単なPC入力(数量、アルファベット文字列)。【取扱製品情報】電機自動車、風力発電などに使われる基板 ■お仕事PR ≪扶養内で働く≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪女性も活躍できる職場≫ もちろん男性の応募も歓迎です！ ≪自分の時間も大切≫ 残業はほとんどナシ！場合によってはお願いすることもあります♪ ≪髪色自由で自分らしく働く≫ 明るすぎたり奇抜でなければ基本的に自由！ (規定有)≪ラクラク制服アリ≫ 制服があるので、毎日の服装の悩み解消♪ ≪様々なお仕事をご提案≫ 一人で悩まず気軽に相談できる、派遣のお仕事です！ ■職場の雰囲気女性が多い職場ですが男女は問いません！応募お待ちしております！キバツ過ぎなければ髪色・髪型は自由！あなたの個性を大事にできます♪
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情報更新日：2026年3月9日
派遣

派遣検査・点検・検品／WEB登録OK
おすすめポイント

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≪短時間のお仕事≫
扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
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もちろん男性の応募も歓迎です！
≪プライベートが充実する≫
場合によってはお願いすることもありますが、
残業はほとんどナシ！
≪髪型自由≫
基本的に髪色自由で明るすぎたり奇抜でなければOKです！
(規定有)≪機能的な制服アリ≫
制服があるので、
毎日の服装の悩み解消♪
≪様々なお仕事をご提案≫
一人で悩まず気軽に相談できる、
派遣のお仕事です！

■職場の雰囲気
女性が多い職場ですが男女は問いません！
応募お待ちしております！
髪型・髪色自由♪
派手過ぎなければOKだから、
モチベーションもUP！
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勤務地

長野県塩尻市
最寄駅：ＪＲ中央本線「塩尻」ＪＲ篠ノ井線「塩尻」

給　与

【時給】1,078 円

職　種

軽作業

仕事内容

【業務内容詳細】手のひらサイズの基板の検査業務です。拡大鏡検査、外観目視検査、測定作業、分割作業、マーキング作業を行っていただきます。【取扱製品情報】電機自動車、風力発電などに使われる基板 ■お仕事PR ≪短時間のお仕事≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪女性も活躍できる職場≫ もちろん男性の応募も歓迎です！ ≪プライベートが充実する≫ 場合によってはお願いすることもありますが、残業はほとんどナシ！ ≪髪型自由≫ 基本的に髪色自由で明るすぎたり奇抜でなければOKです！ (規定有)≪機能的な制服アリ≫ 制服があるので、毎日の服装の悩み解消♪ ≪様々なお仕事をご提案≫ 一人で悩まず気軽に相談できる、派遣のお仕事です！ ■職場の雰囲気女性が多い職場ですが男女は問いません！応募お待ちしております！髪型・髪色自由♪ 派手過ぎなければOKだから、モチベーションもUP！
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情報更新日：2026年3月9日
派遣

派遣梱包・出荷業務／履歴書不要
おすすめポイント

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≪扶養内で働く≫
扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
≪基礎から学べる≫
ビギナーさんもブランクさんも安心・丁寧な事前研修あり！
≪残業基本なし≫
自分の時間をしっかり確保できる、
残業基本ナシのお仕事♪
オンとオフをきっちり切り替えたい方にオススメ！
≪髪型自由≫
基本的に髪色自由で明るすぎたり奇抜でなければOKです！
(規定有)≪機能的な制服アリ≫
制服があるので、
毎日の服装の悩み解消♪

■職場の雰囲気
髪型にこだわりのあるアナタは必見！
髪型自由な職場！
休憩室でホッと一息リフレッシュ！
ロッカーあり！
安心してお仕事に集中♪
残業は基本ないので定時でサクッと帰宅OK！
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勤務地

長野県茅野市
最寄駅：

給　与

【時給】1,270 円

職　種

仕分け・梱包・ピッキング

仕事内容

【業務内容詳細】基盤の梱包、出荷作業。基板をいくつかまとめて段ボールへ入れ、梱包し出荷ラベルなどを貼るお仕事。まとまった基盤はおよそ10キロ～15キロ程度になります。【取扱製品情報】電子部品等に使われる基板 ■お仕事PR ≪扶養内で働く≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪基礎から学べる≫ ビギナーさんもブランクさんも安心・丁寧な事前研修あり！ ≪残業基本なし≫ 自分の時間をしっかり確保できる、残業基本ナシのお仕事♪ オンとオフをきっちり切り替えたい方にオススメ！ ≪髪型自由≫ 基本的に髪色自由で明るすぎたり奇抜でなければOKです！ (規定有)≪機能的な制服アリ≫ 制服があるので、毎日の服装の悩み解消♪ ■職場の雰囲気髪型にこだわりのあるアナタは必見！髪型自由な職場！休憩室でホッと一息リフレッシュ！ロッカーあり！安心してお仕事に集中♪ 残業は基本ないので定時でサクッと帰宅OK！
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情報更新日：2026年3月9日
派遣

派遣経理事務・財務事務／履歴書不要
おすすめポイント

■お仕事PR
≪扶養範囲内で働く≫
扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
≪ほぼ定時で帰れる≫
時間をしっかり確保できる、
残業基本ナシのお仕事♪
オンとオフをきっちり切り替えたい方にオススメ！
≪経験者優遇≫
これまでの経験を活かしませんか？
ブランクがあっても大丈夫♪
経験はちょっとだけ…という方もOK！
≪女性も活躍中の職場≫
もちろん男性の応募もOKですよ！
≪完全週休二日制≫
週末は家族や友人と一緒にプライベート満喫！

■職場の雰囲気
女性が多めの職場です♪
“コジンマリ”が好きな方にもお勧め！！
少人数の職場です♪
休憩室完備でランチや休憩も充実しそう♪
残業は基本ないので定時でサクッと帰宅OK！
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勤務地

長野県諏訪郡下諏訪町
最寄駅：ＪＲ中央本線「下諏訪」

給　与

【時給】1,350 円

職　種

経理・会計・財務

仕事内容

【業務内容詳細】(1)　請求書発行・発送・管理(2)　入金確認・支払内容照合　(差異があった場合の確認作業)(3)　商品値引入力(システム入力作業)　(4)　返品伝票の入力・資料作成　10%(5)　本社の小口現金管理(6)　他、電話取次等の庶務【取扱製品情報】発酵食品 ■お仕事PR ≪扶養範囲内で働く≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪ほぼ定時で帰れる≫ 時間をしっかり確保できる、残業基本ナシのお仕事♪ オンとオフをきっちり切り替えたい方にオススメ！ ≪経験者優遇≫ これまでの経験を活かしませんか？ブランクがあっても大丈夫♪ 経験はちょっとだけ…という方もOK！ ≪女性も活躍中の職場≫ もちろん男性の応募もOKですよ！ ≪完全週休二日制≫ 週末は家族や友人と一緒にプライベート満喫！ ■職場の雰囲気女性が多めの職場です♪ “コジンマリ”が好きな方にもお勧め！！少人数の職場です♪ 休憩室完備でランチや休憩も充実しそう♪ 残業は基本ないので定時でサクッと帰宅OK！
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情報更新日：2026年3月9日
派遣

派遣製造（組立・加工）／WEB登録OK
おすすめポイント

■お仕事PR
≪短時間のお仕事≫
扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
≪経験者活躍中≫
これまでの経験を活かしませんか？
ブランクがあっても大丈夫♪
経験はちょっとだけ…という方もOK！
≪残業で収入アップ≫
高収入を希望される方にオススメ。
残業は月20時間以上あります♪
≪週休2日制≫
週末は家族や友人と一緒にプライベート満喫！
制服があると毎日の服選びに悩まずOK♪
≪収入アップを目指せる≫
高時給だらけの派遣のお仕事です！

■職場の雰囲気
休憩室でホッと一息リフレッシュ！
持ち物が多いあなたにもぴったり☆
ロッカー付き職場♪
扶養内での勤務も可能なので、
主夫や主婦の方でも働きやすい環境です！
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勤務地

長野県駒ヶ根市
最寄駅：ＪＲ飯田線「伊那福岡」

給　与

【時給】1,099 円

職　種

製造（組立・組み付け）

仕事内容

【業務内容詳細】モータ開発・製造、技術支援を行っている会社で組立、検査のお仕事です！扱う物は2～3kgくらいのものがメインです【取扱製品情報】モーター ■お仕事PR ≪短時間のお仕事≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪経験者活躍中≫ これまでの経験を活かしませんか？ブランクがあっても大丈夫♪ 経験はちょっとだけ…という方もOK！ ≪残業で収入アップ≫ 高収入を希望される方にオススメ。残業は月20時間以上あります♪ ≪週休2日制≫ 週末は家族や友人と一緒にプライベート満喫！制服があると毎日の服選びに悩まずOK♪ ≪収入アップを目指せる≫ 高時給だらけの派遣のお仕事です！ ■職場の雰囲気休憩室でホッと一息リフレッシュ！持ち物が多いあなたにもぴったり☆ ロッカー付き職場♪ 扶養内での勤務も可能なので、主夫や主婦の方でも働きやすい環境です！
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情報更新日：2026年3月9日
派遣

派遣工場作業員／WEB登録OK
おすすめポイント

■お仕事PR
≪扶養内で働く≫
扶養内OKなので、
主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪
≪経験者優遇≫
これまでの経験を活かしませんか？
ブランクがあっても大丈夫♪
経験はちょっとだけ…という方もOK！
≪1日1時間程の残業で収入アップ≫
残業は月20時間未満で、
ほどよく稼げます♪
≪髪色自由で自分らしく働く≫
明るすぎたり奇抜でなければ基本的に自由！
(規定有)≪機能的な制服アリ≫
制服があるので、
毎日の服装の悩み解消♪

■職場の雰囲気
少人数の職場だから一緒に働く仲間との距離もグッと近い！
髪型・髪色自由♪
派手過ぎなければOKだから、
モチベーションもUP！
ロッカーあり！
安心してお仕事に集中♪
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勤務地

長野県長野市
最寄駅：北陸新幹線「長野(ＪＲ・しなの)」ＪＲ信越本線「長野(ＪＲ・しなの)」その他

給　与

【時給】1,500 円

職　種

フォークリフト

仕事内容

【業務内容詳細】冷凍庫内でのフォークリフト業務リーチリフトです【取扱製品情報】スーパーへ卸す冷凍冷蔵食品 ■お仕事PR ≪扶養内で働く≫ 扶養内OKなので、主婦&主夫さんも気軽にご応募くださいね♪ ≪経験者優遇≫ これまでの経験を活かしませんか？ブランクがあっても大丈夫♪ 経験はちょっとだけ…という方もOK！ ≪1日1時間程の残業で収入アップ≫ 残業は月20時間未満で、ほどよく稼げます♪ ≪髪色自由で自分らしく働く≫ 明るすぎたり奇抜でなければ基本的に自由！ (規定有)≪機能的な制服アリ≫ 制服があるので、毎日の服装の悩み解消♪ ■職場の雰囲気少人数の職場だから一緒に働く仲間との距離もグッと近い！髪型・髪色自由♪ 派手過ぎなければOKだから、モチベーションもUP！ロッカーあり！安心してお仕事に集中♪
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情報更新日：2026年3月9日